Роспотребнадзор
-
Профилактика тропических болезней
Тропические инфекции – это инфекционные заболевания, которые наиболее часто встречаются именно в тропиках, где условия для их распространения оптимальны.
К таким болезням относят более 100 заболеваний, передающихся с водой, пищей, при контакте с почвой или через переносчиков, чаще всего – насекомых.
Среди возбудителей тропических инфекций вирусы, бактерии, простейшие, грибы и паразиты.
По механизмам передачи все тропические инфекции можно условно разделить на три группы:
· заболевания, передающиеся фекально-орально (при употреблении недоброкачественной пищи и воды и купании в неблагополучных водоемах): острые кишечные инфекции (наибольшую опасность представляют холера и брюшной тиф), кишечные протозоозы (амебиаз, криптоспоридиоз, лямблиоз и другие), гельминтозы (стронгилоидоз, трихоцефалез, трихинеллез и другие),
· заболевания, передающиеся трансмиссивно (при укусах насекомых): малярия, лихорадка денге, желтая лихорадка, лейшманиоз, трипаносомоз, филяриоз, онхоцеркоз, лоаоз,
· заболевания, передающиеся контактно (при контакте кожи и слизистых с почвой и водой): стронгилоидоз, шистосомоз, дракункулез, церкариозы.
Неспецифическая профилактика тропических инфекций напрямую зависит от механизма передачи инфекций.
Меры профилактики, направленные на предотвращение инфекций, передающихся фекально-орально:
· соблюдайте правила личной гигиены – мойте руки с мылом, обрабатывайте антисептиком.
· пейте только кипяченую или бутилированную воду фабричного производства,
· не используйте для охлаждения напитков лед, в безопасности и качестве которого вы не уверены,
· тщательно мойте фрукты и овощи, не покупайте уже очищенные и порезанные плоды,
· избегайте питания в небезопасных местах (на рынках, базарах, у местных жителей),
· проводите тщательную термическую обработку сырых продуктов (мяса, рыбы и других речных и морских продуктов),
· купайтесь в разрешенных для этих целей водоемах,
· при купании в водоемах не допускайте попадания воды в рот.
Профилактика инфекций, передающихся кровососущими насекомыми (москиты, комары, мухи), в первую очередь заключается в предотвращении укусов:
· носите одежду, полностью закрывающую тело,
· используйте репелленты для обработки одежды и открытых участков тела,
· для защиты помещений используйте специальные сетки для окон и дверей,
· используйте аэрозоли, фумигаторы и другие средства, предназначенные для борьбы с комарами в помещениях.
Меры профилактики, направленные на предотвращение инфекций, передающихся контактно:
· соблюдайте правила личной гигиены – мойте руки с мылом, обрабатывайте антисептиком,
· купайтесь в разрешенных для этих целей водоемах,
· не купайтесь в водоемах с пресной водой, заселенных птицами и заросших растительностью.
· при купании в водоемах не допускайте попадания воды в рот,
· не ходите в тропических странах босиком, даже на пляже,
· после контакта с водой примите душ или протрите кожу жестким полотенцем.
Планируя путешествия, не забывайте о профилактических прививках. Для решения вопроса о необходимости вакцинации обратитесь за консультацией к врачу за 4-6 недель до поездки.
В первую очередь проверьте наличие вакцинации от инфекций, входящих в национальный календарь профилактических прививок.
Для детей это 12 инфекций – дифтерия, столбняк, коклюш, гепатит В, корь, краснуха, паротит, полиомиелит, туберкулез, грипп, гемофильная и пневмококковая инфекции.
Для взрослых в зависимости от возраста – дифтерия, столбняк, гепатит В, корь, краснуха, грипп, пневмококковая инфекция.
Важно понимать, что в некоторых странах широко распространены инфекции, заболеваемость которыми на территории Российской Федерации низкая или не регистрируется.
Также существует календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям, в соответствии с которым при выезде в эндемичные территории показана вакцинация от следующих инфекций, распространенных в тропических странах: желтая лихорадка, холера, брюшной тиф, гепатит А.
Прививка против желтой лихорадки обязательна для выезжающих в эндемичные зоны – Центральную, Западную и Восточную Африку, Центральную и Южную Америку, Карибы.
Рекомендуется сделать прививку против менингококковой инфекции выезжающим в Саудовскую Аравию, Западную и Центральную Африку.
Детей первых месяцев жизни перед путешествием целесообразно привить от ротавирусной инфекции, которая распространена повсеместно и особенно опасна для малышей.
Перед поездкой в страны, неблагополучные по малярии, узнайте у врача, какой препарат необходимо иметь с собой для профилактики малярии и как его принимать.
Принимайте лекарство в назначенных вам дозах и продолжайте это делать в течение 4 недель после выезда из опасной зоны.
Возвращаясь из путешествия, сохраняйте бдительность и следите за самочувствием. Некоторые инфекции имеют длительный инкубационный период и могут проявиться уже после возвращения из поездки.
Если у вас внезапно начинаются лихорадка, головная боль, боль в мышцах и суставах, боли в животе, диарея, тошнота и другие симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью и сообщите о пребывании в тропических странах.
Берегите себя и будьте здоровы!
*Информация подготовлена с использованием материалов сайта ФБУЗ «Федеральный центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора
-
Опасность под чешуей: как избежать описторхоза и других заболеваний при употреблении рыбы
Всемирный день безопасности пищевых продуктов отмечается ежегодно 7 июня.
Роспотребнадзор обращает внимание на важность соблюдения правил обработки рыбы и рыбной продукции в целях снижения рисков заболевания паразитозами. Следует помнить, что рыба и рыбная продукция могут быть заражены паразитами. Наиболее распространенными являются описторхоз, клонорхоз, дифиллоботриозы, анизакидозы.
Наиболее распространенными паразитозами среди населения Российской Федерации являются описторхоз, клонорхоз, дифиллоботриозы, кроме того, существует риск заражения другими менее распространенными видами паразитозов.
Описторхоз является самым распространенным гельминтозом, передающимся через зараженную рыбу.
Высокие показатели заболеваемости населения описторхозом и дифиллоботриозом усугубляются социальными факторами, в т. ч. увеличением в рационе питания населения прибрежных городов и поселков количества рыбы и рыбопродуктов домашнего приготовления, увеличением числа рыбаков-любителей и браконьеров, неконтролируемым вывозом рыбы и рыбопродуктов из очагов описторхоза и дифиллоботриоза, реализацией рыбы и рыбопродуктов на несанкционированных рынках.
Заражение человека происходит при употреблении в пищу рыбы семейства карповых: язь, елец, плотва, лещ, линь, красноперка, уклея, гольян, жерех, подуст и других в необеззараженном виде.
Меры личной профилактики просты: варить рыбу в течение 15 мин с момента закипания; жарить в распластанном виде и обязательно в масле до 20 мин; солить: мелкую рыбу в течение 14 дней, крупную (свыше 25 см.) в течение 40 суток с добавлением 2 кг соли на 10 кг рыбы.
Личинки описторхисов погибают и при низкой температуре (минус 40 градусов в толще рыбы) в течение 7 часов.
Берегите себя и будьте здоровы!
-
Анонс горячей линии по вопросам защиты прав потребителей туристических услуг
Управлением Роспотребнадзора по Костромской области с 25 мая по 07 июня 2026 года организована работа «горячей линии» по вопросам качества и безопасности предоставления услуг отдыха и туризма.
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Костромской области готовы проконсультировать всех желающих по вопросам порядка заключения договоров, оплате, возврате средств и другим вопросам.
На вопросы ответят специалисты в территориальных отделах Управления. Телефоны территориального отдела в Галичском районе: г. Галич - 8 (49437) 2-15-03.
Также консультации можно получить по телефону - Единого консультационного центра Роспотребнадзора без выходных дней 8-800-555-49-43 (звонок бесплатный).
Письменные обращения граждан направляются в Управление Роспотребнадзора по Костромской области по почтовому адресу: г. Кострома, б-р Петрковский, д. 5 или в электронном виде в разделе «Прием обращений граждан» официального сайта Управления Роспотребнадзора по Костромской области в сети Интернет.
-
Не только комары: топ-5 опасных насекомых и членистоногих, которые встречаются в России.
В России обитают несколько опасных насекомых и членистоногих, которые могут передавать заболевания. Вот топ-5 таких видов:
Иксодовые клещи.
Они распространены практически на всей территории страны – в лесах, парках, на дачных участках и в городских скверах.
Клещи переносят клещевой энцефалит (вирусное заболевание, поражающее нервную систему) и болезнь Лайма (иксодовый клещевой боррелиоз – бактериальная инфекция, которая может вызывать хронические поражения суставов, сердца и нервной системы). Укус клеща часто безболезненный, поэтому его можно не заметить до осмотра.
Каракурт (чёрная вдова).
Этот паук обитает в южных регионах России: на юге Урала, в Поволжье, на Северном Кавказе и в Крыму.
Укус каракурта вызывает сильную боль, которая быстро распространяется по телу, мышечные спазмы, тошноту, головокружение и затруднённое дыхание. В тяжёлых случаях требуется медицинская помощь.
Сколопендра.
Гигантская кольчатая сколопендра встречается на юге России, особенно в Краснодарском крае и Крыму. Это крупная многоножка, которая может достигать 10-15 см в длину.
Укус болезненный, вызывает отёк, покраснение и жжение. У некоторых людей может развиться аллергическая реакция.
Шершень.
В России наиболее распространён обыкновенный шершень.
Его укус очень болезненный из-за большого количества яда. Для здорового человека один укус не смертелен, но для аллергика он может стать фатальным. Опасность возрастает при множественных укусах или если шершень укусил в область шеи или головы.
Жук-нарывник.
Эти яркие жуки встречаются на юге России, в степной и лесостепной зонах.
Опасность представляет гемолимфа (кровь) жука, которая содержит яд – кантаридин. Если раздавить жука на коже, яд вызовет сильное воспаление, образование волдырей и язв. Особенно опасно попадание яда в глаза или на слизистые оболочки.
Меры предосторожности:
- использовать репелленты;
- носить закрытую одежду светлых тонов, чтобы клеща было легче заметить;
- после прогулки тщательно осматривать тело, особенно подмышки, пах, шею и за ушами;
- при обнаружении клеща немедленно обратиться в медицинское учреждение для его удаления и сдачи на анализ.
Важно помнить, что информация о безопасности может варьироваться в зависимости от региона и конкретных условий. При появлении симптомов после укуса или контакта с членистоногим необходимо обратиться к врачу.
-
Профилактика вирусного гепатита С
Гепатит C — это опасное инфекционное заболевание, вызванное вирусом семейства Flaviviridae (флавивирусы). При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа. Хронический гепатит С возникает достаточно часто, в среднем у 3 из 4 человек, инфицированных гепатитом С. У каждого четвертого заболевание проходит самостоятельно и зачастую человек узнает об этом случайно спустя много лет.
Пути передачи ВГС:
Вирусный гепатит С находится в большом количестве в крови и других биологических жидкостях инфицированного человека. Заражение ВГС чаще всего происходит, когда кровь инфицированного человека попадает в кровь или на поврежденную кожу (слизистые оболочки) другого человека. Основные пути передачи:
· Парентеральный (внутривенное введение наркотических веществ, при проведении медицинских и немедицинских манипуляций, сопровождающимися повреждением кожи или слизистых оболочек с использованием контаминированных ВГС инструментов);
· Половой (незащищенный половой контакт);
· Контактно-бытовой (совместное использование контаминированных ВГС различных предметов гигиены);
· Вертикальный (от инфицированной матери ребенку во время беременности и родов).
Профилактика ВГС
Заражение гепатитом С и развитие этой болезни можно предотвратить, соблюдая простые меры предосторожности:
· за проведением косметологических процедур, в том числе нанесением татуировок, пирсинга обращаться в организации, имеющие необходимые разрешения на оказание соответствующих услуг, специалисты которых прошли обучение безопасным правилам работы и используют стерильные инструменты (одноразовые или многоразовые);
· в домашних условиях пользоваться только собственными бритвами, маникюрными (педикюрными) принадлежностями, зубными щетками, полотенцами и другими средствами гигиены и не допускать их использования другими членами семьи;
· для профилактики полового пути передачи использовать барьерные средства защиты (презервативы);
· перед планированием беременности семейной паре рекомендуется пройти обследование в том числе на вирус гепатита С.
* Информация подготовлена с использованием материалов с использованием сайта ФБУЗ «Федеральный центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора
-
17 мая - День памяти умерших от СПИДа
Традиционно Международный день памяти жертв СПИДа проводится в третье воскресенье мая, в этом году он прошел 17 мая.
В этот день мировое сообщество чтит тех, кто отдал свои силы борьбе со СПИДом и помогал людям, живущим с вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).
По данными Всемирной организации здравоохранения, с момента начала эпидемии СПИД стал причиной смерти более 40 миллионов человек по всему миру.
СПИД - это состояние, которое развивается на фоне ВИЧ-инфекции и характеризуется появлением одного или нескольких заболеваний, отнесенных к СПИД-индикаторным.
Довольно давно известно, что СПИД-индикаторные заболевания появляются не сразу. Это определенный маркер, который сигнализирует о длительном течении ВИЧ-инфекции и снижении уровня иммунной защиты. Современная диагностика позволяет выявлять ВИЧ на ранних этапах, а антиретровирусная терапия (АРТ) способна снизить количество ВИЧ в организме пациента до уровней, безопасных для его окружения и его собственной иммунной системы (неопределяемый уровень вирусной нагрузки). Такой эффект от АРТ позволяет говорить о реальности искоренения СПИД в недалеком будущем.
Главная цель мирового сообщества - победить СПИД к 2030 году.
Россия также стремится к этой цели, реализуя программы профилактики, диагностики и лечения ВИЧ-инфекции.
В нашей стране эпидемиологическая ситуация по ВИЧ-инфекции остается напряженной. Несмотря на снижение количества впервые выявленных больных в последние годы, пораженность (количество людей живущих с ВИЧ-инфекцией) увеличилась, а также выросло число смертей среди ВИЧ-инфицированных.
С целью своевременного выявления больных ВИЧ-инфекцией в Костромской области за 2025 год обследовано более 204 тыс. человек.
В Костромской области в распространении ВИЧ-инфекции ведущее значение имеет половой путь передачи заболевания. Вовлеченной в эпидемический процесс основной группой являются лица трудоспособного и репродуктивного возраста от 30 до 49 лет.
Вирус иммунодефицита человека может находиться в биологических жидкостях человека в разной концентрации. Только в крови, сперме, вагинальном секрете и грудном молоке вирус содержится в максимальной концентрации или концентрации, достаточной для заражения.
Внедряя в свою повседневную жизнь профилактические меры защиты от ВИЧ-инфекции, делая их не просто обязательным действием, а частью образа жизни, мы снижаем вероятность заражения этой инфекцией.
Знайте свой ВИЧ-статус
Единственный способ точно узнать, есть ли у человека ВИЧ-инфекция – это пройти обследование на ВИЧ. Узнать свой ВИЧ-статус можно в учреждениях здравоохранения по месту жительства или ОГБУЗ «Центр специализированной помощи по профилактике и борьбе с инфекционными заболеваниями».
Обращайтесь за медицинской помощью
В случае контакта с ВИЧ-позитивным человеком или при получении положительного результата на ВИЧ-инфекцию, как можно быстрее обратитесь в ОГБУЗ «Центр специализированной помощи по профилактике и борьбе с инфекционными заболеваниями»
Выбирайте осознанно
· Практикуйте защищенный секс (используйте презерватив во время полового акта).
· Будьте уверенным в своем половом партнере. Проходите совместно тестирование и озвучивайте друг другу результат.
· Не используйте чужие колюще-режущие предметы, маникюрные инструменты и средства личной гигиены.
· Обращайтесь в проверенные медицинские и немедицинские учреждения (парикмахерские, косметологические, тату- и пирсинг-салоны).
Важно знать свой ВИЧ-статус, своевременно обращаться за медицинской помощью и быть бдительными при выборе партнера, места проведения медицинских и немедицинских процедур.
* Информация подготовлена с использованием материалов с использованием сайта ФБУЗ «Федеральный центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора
-
АНОНС! С 11.05.2026 по 22.05.2026 года будет работать «горячая линия» по вопросам детского отдыха, качества и безопасности детских товаров
Управлением Роспотребнадзора по Костромской области с 11 мая по 22 мая 2026 года будет организована работа «горячей линии» по вопросам организации детского отдыха, качеству и безопасности детских товаров. Специалисты Управления Роспотребнадзора по Костромской области готовы проконсультировать по вопросам качества и безопасности предоставления услуг детского отдыха в Костромской области, по качеству и безопасности детских товаров, в том числе одежды, обуви, игрушек, детского питания и книжной продукции, помогут в оформлении претензии в адрес продавца, дадут рекомендации, как выбрать организацию для детского отдыха и как правильно собрать ребенка в детский лагерь. На вопросы ответят специалисты Управления по телефонам: 8 (4942) 42-05-32; 42-34-02, 42-09-00; 42-09-02 В территориальных отделах Управления: Территориальный отдел в Галичском районе: г. Галич - 8 (49437) 2-15-03 Также консультации можно получить по телефону - Единого консультационного центра Роспотребнадзора без выходных дней 8-800-555-49-43 (звонок бесплатный).
-
Чистая и безопасная вода: история хлорирования водопроводной воды в России
Обеспечение населения безопасной питьевой водой - одна из ключевых задач санитарного благополучия населения.
До начала XX века водопроводная вода в городах Российской империи часто не соответствовала санитарным нормам. Реки и колодцы загрязнялись сточными водами, что приводило к регулярным вспышкам холеры и брюшного тифа. Особенно трагичным стал опыт пандемий холеры XIX века, наглядно доказавших связь между качеством воды и массовой заболеваемостью.
В начале XX века в России начали искать эффективные методы обеззараживания воды. Первый опыт хлорирования провёл в 1908 году врач-гигиенист Семён Кондратьевич Дзержговский на станции Института экспериментальной медицины в Петербурге. Он использовал белильную известь с серной кислотой и последующий контроль показал высокую эффективность метода.
Несмотря на первоначальное сопротивление части врачей, уже в 1910 году хлорирование успешно применили на водопроводе Кронштадта, а затем и в Ростове-на-Дону. В 1910–1920-е годы хлорирование начали внедрять на водопроводных станциях крупных городов Москвы, Петербурга и других промышленных центров. К 1930-м годам оно стало обязательным элементом водоподготовки.
В советский период была создана централизованная система санитарного контроля. Благодаря хлорированию удалось:
резко снизить заболеваемость кишечными инфекциями;
предотвратить массовые эпидемии;
обеспечить стабильное качество воды даже в протяжённых сетях.
В настоящее время хлорирование остаётся базовым методом обеззараживания воды, но технологии существенно усовершенствованы:
вместо газообразного хлора используется более безопасный гипохлорит натрия;
используются автоматизированные установки для дозирования хлора, что позволяет точно контролировать его концентрацию и обеспечивать безопасность воды;
внедряются альтернативные методы (ультрафиолет, озонирование) как дополнение.
В России действуют строгие санитарные нормы, регулирующие качество питьевой воды, и хлорирование остается одним из основных методов ее дезинфекции.
Проверить качество питьевой воды в домах можно с помощью интерактивной карты. Она разработана в рамках Федерального проекта «Чистая вода», который направлен на информирование населения о состоянии водоснабжения в России.
* Информация подготовлена с использованием материалов федерального проекта «Санитарный Щит страны – безопасность для здоровья» коммуникационной стратегии «Санпросвет» https://санщит.рус
-
Весенние паводки: влияют ли они на качество воды
Большая свободная масса воды, высвобождающаяся при наводнениях, паводках или ливнях, не знает препятствий на своем пути. Она приводит не только к разрушению или повреждению зданий, сооружений, коммуникаций, гибели урожая, смыву плодородных почв, но и может нанести вред здоровью человека. Во время паводка происходит загрязнение поверхностных водоемов и подземных вод. В результате разлива рек, озер, происходит смыв грязи с площадок производственных предприятий, дорог, попадание фекалий животных и мусора в водные объекты, а также подтопление такими водами жилища человека. Во время чрезвычайных ситуаций вода может оказывать вредное влияние на здоровье человека, если она содержит возбудителей инфекционных заболеваний, химические вещества в концентрациях, опасных для здоровья человека. Качество воды подземных источников расположенных рядом с поверхностью водоносных горизонтов, например, родников и колодцев, в период паводков может ухудшаться. Ее свойства во многом будут зависеть от оборудования самого источника и от санитарного состояния прилегающей территории. На подтопленных территориях в период паводка в целях питания следует отдавать предпочтение бутилированной или кипяченой воде. Какие заболевания могут возникнуть при употреблении загрязненной питьевой воды? Острые кишечные инфекции Наиболее часто в период паводка встречаются как бактериальные кишечные инфекции, передающиеся через воду (брюшной тиф и паратифы, дизентерии), так и вирусные (ротавирусная, норовирусная, аденовирусная, энтеровирусная инфекции, гепатиты А и E). Многие кишечные инфекции начинаются с неспецифических симптомов: рвота, тошнота, боли в животе, диарея, подъем температуры, озноб, слабость, потливость. В период паводка увеличивается риск заболевания, болезнями общими для человека и животных: туляремия, лептоспироз, сальмонеллез. Возбудители этих инфекций попадают в воду с мочой и испражнениями животных, а также в результате разложения трупов в местах затопления. Сальмонеллез Для сальмонеллеза характерны симптомы острой кишечной инфекции, о которых было сказано ранее: рвота, тошнота, боли в животе, диарея, подъем температуры, озноб, слабость, потливость. Лептоспироз Загрязнение воды спирохетами, относящимися к роду Leptospira, возбудителями лептоспироза, происходит при попадании в нее мочи и других биологических жидкостей инфицированных животных, (наиболее часто грызунов). Лептоспироз может протекать в двух формах – желтушной и безжелтушной. Обе проявляются высокой температурой, головной болью, болями в мышцах. Помимо этого, возможны увеличение и болезненность печени, появление желтухи, а также поражение почек с развитием олигоурии (уменьшения количества мочи) и развитие геморрагических проявлений: носовые кровотечения, гематурия (появление крови в моче), геморрагии в местах инъекций, кровоизлияния в конъюнктивы и склеры («глаза ныряльщика»), желудочно-кишечные кровотечения. Туляремия Особо опасная инфекция, второе ее название «малая чума». Главными источниками этой инфекции являются также грызуны. Общими для любой из клинических форм являются симптомы интоксикации: выраженное повышение температуры (до 40°C), головная и мышечная боль, озноб, нарастающая слабость, потеря аппетита. Вода опасна не только для человека, но и для животных. В поисках спасения многие из них подходят ближе к человеку. В таких условиях возрастает риск передачи зоонозных инфекций (особенно тех, источником инфекций которых являются грызуны), не только водным путем, но и пищевым, воздушно-пылевым, контактно-бытовым. Например, такие заболевания как геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС), иерсиниозы, листериоз. В паводковый период соблюдайте профилактические меры: - не применяйте в хозяйственных целях паводковую воду; - в период паводка употребляйте для питья и приготовления пищи только бутилированную воду; - уборку на придомовых территориях и в доме проводите только в перчатках; - мойте руки или обрабатывайте их антисептиком; - фрукты, ягоды и овощи, тщательно промывайте бутилированной водой, ошпаривайте кипятком; - не купайтесь в зоне паводковых вод; - не разрешайте детям играть в зоне подтопления и использовать игрушки, загрязненные паводковыми водами, без предварительной дезинфекции; - по возможности используйте одноразовую посуду, в случае использования многоразовой - тщательно мойте ее с моющим средством, ополаскивайте бутилированной водой или кипятком; - храните чистую посуду и вещи в закрытых местах, защищенных от насекомых и грызунов, вне доступа воды; - не допускайте скопления мусора и бытовых отходов на придомовой территории, - обрабатывайте выгребные ямы, надворные туалеты и колодцы дезинфицирующими средствами; - избегайте контакта с дикими животными; - при обнаружении живых грызунов (или их трупов), трупов сельскохозяйственных животных не трогайте их рукам, не выбрасывайте на общие помойки, немедленно сообщайте в специализированные службы. Выполняя меры профилактики, вы сможете избежать заболеваний и сохранить свое здоровье.
-
О работе «горячей линии» по вопросам по вопросам вакцинопрофилактики инфекционных болезней
В рамках Всемирной недели иммунизации в Костромской области с 24 по 30 апреля 2026 года организована работа тематической «горячей линии» по вопросам вакцинопрофилактики инфекционных болезней.
Специалисты территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Костромской области в Галичском районе ответят на вопросы:
- о вакцинации;
- об инфекциях, от которых можно защититься с помощью прививки;
- что такое Национальный календарь профилактических прививок;
- в каких случаях проводиться иммунизация по эпидемическим показаниям.
На эти и другие вопросы, находящиеся в компетенции службы, ответы можно получить в рабочие дни с 09-00 до 16-00 (перерыв с 12.00 до 13.00) по телефону в г.Галиче - 8 (49437) 2-15-03.
-
День донора крови в России. Донорство крови: правила безопасности
В преддверии Национального дня донора крови, который отмечается в России 20 апреля, важно напомнить о том, что донорство - это не только социально значимая миссия по спасению жизней, но и строго регламентированный медицинский процесс, исключающий риски для участников.
Безопасность донора: исключение инфекционных рисков
Существует распространенное заблуждение о возможности заражения инфекционными заболеваниями при сдаче крови. Данный страх не имеет под собой медицинских оснований.
Современные станции переливания крови - это учреждения, работающие в режиме строжайшего инфекционного контроля. Вся процедура забора крови проводится исключительно с использованием стерильных одноразовых расходных материалов (игл, систем для взятия крови, пробирок). Стерильный комплект вскрывается непосредственно в присутствии донора и подлежит немедленной утилизации после завершения процедуры. Персонал соблюдает протоколы асептики и антисептики, а помещения проходят регулярную дезинфекционную обработку. Риск инфицирования при донации равен нулю.
Безопасность реципиента: многоступенчатый контроль качества
Путь донорской крови от момента забора до переливания пациенту сопровождается многоуровневым эпидемиологическим и лабораторным контролем. Это гарантирует, что риск передачи инфекций исключен.
Этапы обеспечения безопасности донорской крови:
• Лабораторный скрининг: Кровь каждого донора проверяется на наличие возбудителей опасных инфекций (ВИЧ, сифилис, гепатиты B и C) с использованием высокочувствительных тест-систем, позволяющих выявить патогены даже на ранних стадиях. Также дважды проводится определение группы крови и резус-фактора для исключения ошибки.
• Карантинизация: Это стандарт безопасности, при котором плазма крови не используется сразу. Она помещается на хранение в карантин сроком на 6 месяцев. Донорская кровь выдается в медицинские организации только после того, как донор проходит повторное обследование через полгода, подтверждающее отсутствие инфекционных заболеваний. Если повторный визит не состоялся, материал подлежит утилизации.
Ответственность донора: противопоказания к процедуре
Безопасность донорства зависит не только от врачей, но и от честности донора в отношении собственного состояния здоровья. Существуют определенные поведенческие риски и медицинские ограничения. Сокрытие информации о перенесенных заболеваниях или факторах риска ставит под угрозу жизнь реципиента.
Основные временные противопоказания:
• Недавнее нанесение татуировок или пирсинга (необходимо выждать от 4 до 6 месяцев).
• Перенесенные ОРВИ, грипп или ангина (допуск к донации возможен через месяц после выздоровления).
• Прием антибиотиков (минимум 2 недели после завершения курса).
• Употребление алкоголя (менее 48 часов до сдачи крови).
Постоянные противопоказания:
Наличие хронических заболеваний (ВИЧ, вирусные гепатиты, туберкулез, онкологические заболевания, тяжелые сердечно-сосудистые патологии) является абсолютным медицинским отводом от донорства.
Важно: Донорский пункт не предназначен для прохождения диагностики. Если у вас есть основания полагать, что вы могли подвергнуться риску заражения ВИЧ или гепатитами, необходимо обратиться к врачу-инфекционисту по месту жительства для получения квалифицированной медицинской помощи.
Польза для донора
Регулярная сдача крови в рамках установленных норм (для мужчин -не более 5 раз в год, для женщин - не более 4 раз) при отсутствии медицинских противопоказаний благоприятно влияет на процессы кроветворения и позволяет организму обновлять клеточный состав. Кроме того, перед каждой процедурой донор проходит первичный медицинский осмотр (измерение артериального давления, пульса, проверка уровня гемоглобина), что является дополнительным контролем состояния здоровья.
Быть донором - это ответственный выбор, основанный на дисциплине и осознанном отношении к собственному здоровью и здоровью окружающих.
Как подготовиться, чтобы всё прошло идеально?
1. Выспитесь. Ночь перед донацией должна быть полноценной.
2. Позавтракайте. Натощак сдавать кровь нельзя! Завтрак должен быть легким: каша на воде, сладкий чай, сухари, фрукты. Исключите жирное, жареное, молочное и яйца — они делают кровь «хилезной» (мутной), и её нельзя будет использовать.
3. Пейте воду. Хороший водный баланс облегчает забор крови.
4. Не курите за час до процедуры.
Донорство крови в России сегодня — это высокотехнологичный, безопасный и регулируемый процесс. Одна доза крови может спасти до трех жизней. Это реально, это безопасно и это делает наш мир немного человечнее.
-
Всемирный день защиты прав потребителей
Ежегодно 15 марта отмечается Всемирный день прав потребителей. В 2026 году определена тематика Всемирного дня прав потребителей под девизом: «Safe Products, Confident Consumers» – «Безопасные товары, уверенные потребители».
Актуальным аспектом для защиты прав потребителей является обладание необходимых знаний базовых неснижаемых прав потребителей, независимо от того, касается ли это приобретения офлайн-товаров и услуг или покупок в сети «Интернет». По мере глобального развития цифрового рынка безопасность продукции и услуг становится важным аспектом доверия потребителей к формату онлайн-покупок в Российской Федерации. Для реализации мер, направленных на защиту и обеспечение безопасности при совершении онлайн - покупок, разработан Федеральный закон от 31.07.2025 № 289-ФЗ «Об отдельных вопросах регулирования платформенной экономики в Российской Федерации», вступающий в силу с 01.10.2026. Важно, чтобы потребители, как участники рынка, не были пассивными и проявляли ответственную гражданскую позицию в случае обнаружения или приобретения небезопасной продукции.
Главная задача Роспотребнадзора – в создании рынка безопасных и качественных товаров. В большой степени этому способствуют новые цифровые инструменты обеспечения качества и безопасности продукции и контроля в сфере ее оборота. Так, после введения цифровой маркировки не только значительно выросли объемы продукции, легально зарегистрированной в обороте, но и появилась защита от покупки некачественного, нелегального или опасного товара у потребителя.
Мероприятия, организованные в рамках Всемирного дня прав потребителей, направлены на осуществление комплексного подхода к обеспечению эффективной защиты прав российских потребителей. В них примет активное участие Межрегиональное управление совместно со всеми участниками национальной системы защиты прав потребителей, к которым отнесены государственные органы власти, органы местного самоуправления и общественные организации.
Роспотребнадзором будут проведены мероприятия, посвященные Всемирному дню прав потребителей: горячая линия, лекции, семинары, уроки и иные формы мероприятий, направленные на повышение потребительской грамотности, связанные с информированием и консультированием граждан, разъяснением актуальных аспектов законодательства о защите прав потребителей, оказанием практической помощи потребителям среди различных групп населения.
Дополнительно информируем о работе государственного информационного ресурса в сфере защиты прав потребителей (ГИР ЗПП), размещённом на сайте Роспотребнадзора (zpp.rospotrebnadzor.ru) в котором можно ознакомиться с памятками, обучающими видеороликами, образцами претензионных и исковых заявлений, а также с нормативной базой по защите прав потребителей, включая международные и региональные правовые акты, информацией о судебной практике Роспотребнадзора в сфере защиты прав потребителей. В открытом доступе опубликована информация с перечнем органов и организаций Роспотребнадзора, а также общественных объединений по защите прав потребителей, оказывающих консультативную и информационную поддержку потребителям.
Получить консультацию по защите прав потребителей можно по телефону «горячей линии» Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Костромской области в Галичском районе 8(49437)21503 в рабочие дни с 08-00 до 17-00, перерыв с 12-00 до 13-00.
-
Рекомендации как правильно выбрать живые цветы
В преддверии праздничных дней Роспотребнадзор напоминает о правилах выбора живых цветов. Чтобы букет дольше оставался свежим, важно учитывать свежесть каждого цветка и правильные условия хранения.
Как выбрать самые свежие цветы
Обратите внимание на стебель, он не должен быть слишком сухим. Хорошим признаком свежести при покупке цветов, и в частности – роз, является наличие, так называемой, «рубашки» или «рубашечного листа». Это самые нижние, более толстые и грубые лепестки, которые растут у цветоножки и обрамляют полураспустившийся бутон. Нередко продавцы удаляют эти лепестки, чтобы придать розе более эстетичный вид, поэтому отсутствие «рубашки» не является свидетельством «второй свежести» цветка.
Степень раскрытия бутона еще один важный показатель того, простоит букет только один день или намного дольше. Лучше всего выбирать полураскрытые живые цветы. Полностью раскрытый бутон может быть красивым, но срок жизни такого цветка значительно меньше.
Эластичность лепестков – это один из важных признаков того, что цветок действительно свежий. Если осторожно отогнуть лепесток такого цветка, он легко вернется на место и примет прежнюю форму. У растений «не первой свежести» лепестки выглядят слабыми, вялыми, возможно – слегка подсохшими, они с трудом возвращаются на место, и нередко осыпаются при любом прикосновении.
Отсутствие любых искусственных украшений на бутоне также является показателем свежести. Живые цветы прекрасны сами по себе и в большинстве случаев свежий цветок не будут украшать дополнительно без специальных пожеланий. Если вокруг бутона есть оборка из яркой фольги, или другие декорации, которые вы не заказывали, скорее всего, это способ отвлечь внимание от главного в букете – его свежести.
Как сохранить свежесть букета
Лучший способ сохранить живые цветы – не оставлять их надолго без воды и сразу после покупки поставить их в вазу.
Исключите резкие перепады температур. Позаботьтесь о том, чтобы в дороге к месту назначения цветы были надежно укрыты от ветра и возможных осадков.
Обработайте стебли перед тем, как поставить цветы в вазу. Как правило, при покупке цветов стебли подрежет продавец, но для того, чтобы букет получал необходимое количество влаги, лучше повторить эту процедуру еще раз.
О правах потребителя при покупке растений (цветов, букетов)
Право предъявления продавцу требования о возврате стоимости покупки растения (цветов, букета) ненадлежащего качества возникает в силу Закона о защите прав потребителей в каждом случае, когда соответствующая (достоверная и своевременная) информация о товаре до потребителя не была доведена.
По общему правилу продавец обязан своевременно предоставлять потребителю необходимую и достоверную информацию о товарах (работах, услугах), обеспечивающую возможность их правильного выбора.
Так, информация продавца должна содержать сведения о потребительских свойствах товара (растения, букета), которые (в числе прочих) могут включать особенности, связанные как со сроками годности, так и с особенностями содержания растений, букетов (их хранения, транспортировки). В этой связи также следует иметь в виду, что к числу обязательной информации, которую, в свою очередь, должен предоставить продавец, отнесена информация о правилах и условиях эффективного и безопасного использования товаров.
При этом в тех случаях, когда покупка цветов (букетов) осуществляется дистанционным способом (в том числе по Интернету), продавец предоставляет потребителю полную и достоверную информацию, характеризующую предлагаемый товар, посредством ее размещения на сайте в сети «Интернет».
Ухудшение качества товара по вине продавца и (или) курьера, направленного продавцом в рамках исполнения договора, заключенного с потребителем, может служить основанием для предъявления потребителем требования о расторжении соответствующего договора и возврата стоимости как приобретенного товара, так и стоимости доставки товара в адрес покупателя.
Нет оснований для предъявления требований, если продавец своевременно информировал покупателя о тех или иных особенностях растения (букета цветов) и действиях, которые необходимо предпринять покупателю в целях сохранения его товарного вида, а потребитель их нарушил. Также потребитель не вправе предъявлять требование о возврате стоимости растения (букета) в случае выявления недостатка, о котором был информирован продавцом на этапе выбора букета.
-
Правила возврата подарка
К праздникам принято дарить подарки, но бывает и такое, что подарок приходится возвращать в магазин.
В связи с этим разъясняем, какие товары Вы можете вернуть, в какое время, в каком виде, а какие вернуть будет невозможно.
Необходимо помнить, что покупая подарок заранее, срок его возврата ограничен.
Многие покупатели считают, что они имеют право сдать любой товар продавцу в течение четырнадцати дней, однако это не так.
В соответствии со статьей 25 Закона РФ «О защите прав потребителей» Вы можете обменять товар, если он не подошел Вам по форме, габаритам, фасону, расцветке, размеру, либо комплектации. Если у продавца нет товара для обмена, потребитель вправе требовать возврата денежных средств, которые продавец обязан вернуть в течение трех дней со дня возврата указанного товара. Важно, чтобы на товаре не было следов использования или эксплуатации.
Также необходимо знать, что существует перечень непродовольственных товаров, не подлежащих обмену, если они надлежащего качества. Данный перечень утвержден Постановлением Правительства РФ № 2463 от 30.12.2020.
Основанием для возврата подарка будет являться, если, Вы обнаружили, что подарок оказался с браком или появились недостатки при использовании. В этом случае Вы вправе потребовать возврата денежных средств, замены товара на такой же или другой, уменьшения цены или безвозмездного устранения недостатка в течение гарантийного срока или срока годности.
Однако, если Вы приобретаете технически сложные товары – бытовую технику, смартфоны, игровые приставки с цифровым блоком управления при обнаружении (появлении) недостатков потребовать возврата денежных средств Вы сможете только в течение пятнадцати дней со дня передачи Вам товара. По истечении пятнадцати дней указанные требования подлежат удовлетворению в одном из следующих случаев:
- обнаружение существенного недостатка товара (существенный недостаток товара - неустранимый недостаток),
- нарушение установленных настоящим законом сроков устранения недостатков товара;
- невозможность использования товара в течение каждого года гарантийного срока в совокупности более чем тридцать дней вследствие неоднократного устранения его различных недостатков.
При покупке подарков внимательно проверяйте приобретаемый товар, в течение пятнадцати дней проверяете технически-сложный товар.
Подойдите к выбору подарков обдуманно, и тогда, праздник будет радовать Вас и Ваших близких.
-
Как поддержать иммунитет в межсезонье
Чтобы поддержать себя в межсезонье нужно соблюдать несколько элементарных правил.
Правило 1. Разнообразьте рацион
Однообразная пища, полуфабрикаты, рафинированные продукты, консервы, как и строгие диеты, прием лекарств лишают организм витаминной поддержки. Помните, что помимо фруктов и овощей необходимо есть мясо, почки, печень, хлеб грубого помола, молоко, яйца, сливочное масло. Кроме того, есть крупы – гречневую, овсяную, пшено, бурый рис. Тогда питание можно назвать полноценным.
Правило 2. Ешьте свежие фрукты и овощи
Когда организм ослаблен, он становится «легкой добычей» для инфекций. Здесь незаменимой оказывается дополнительная порция витаминной. Рекомендуется употреблять больше свежих фруктов и овощей – они дают аскорбиновую и фолиевую кислоту.
К слову, такая диета поможет не только набраться сил, но и похудеть и нейтрализовать последствия зимнего увлечения сладостями. Да, быстрые углеводы умеют повышать настроение, но при этом они приносят вялость.
Правило 3. Добавьте «солнечный» витамин
Недостаток света, который организм испытывает зимой, - одна из причин весеннего упадка сил. Сейчас самое время его восполнить. Рекомендуется ежедневно находить время для дневных прогулок, хотя бы небольших.
Помимо этого необходимо поддерживать достаточный уровень витамина D с помощью пищевых добавок и питания. Он содержится в жирной рыбе (лосось, сельдь, скумбрия, печень трески), продуктах из коровьего молока и яичных желтках.
Правило 4. Больше двигайтесь
Двигательная активность способна буквально творить чудеса – улучшает циркуляцию крови, активизирует обмен веществ и даже нормализует гормональный фон и улучшает настроение. Причем вовсе не обязательно изнурять себя многочасовыми тренировками или длительными пробежками до потери пульса. Вполне достаточно прогулки или несколько приседаний у открытого окна. Этого хватит, чтобы вернуть бодрость телу и «подкормить» его кислородом.
Правило 5. Используйте контрастный душ
Если с утра вы чувствуете себя недостаточно бодро и буквально спите на ходу – попробуйте принимать контрастный душ.
Для начала чередуйте теплую и прохладную воду 2 раза. Начинать нужно сверху, но если у вас бывает повышенное давление, то начинайте обливание с ног, постепенно поднимаю душ все выше. Это не только помогает взбодриться и повысить упругость кожи, но также укрепляет сердце и сосуды, способствует профилактике гриппа.
Правило 6. Делайте точечный массаж
Массаж активных точек лица способен помочь организму укрепить иммунитет и лучше усваивать витаминные добавки. Вот как его надо делать.
Положите обе ладони на лицо так, чтобы средние пальцы оказались в точках над бровями, указательные на висках, безымянные сошлись на переносице, мизинцы – над верхней губой, а большие под челюстью. Каждое утро, сразу посте пробуждения, массируйте точки круговыми движениями: семь раз по часовой стрелке, семь раз – против часовой стрелки.
ВАЖНО!
Весенний упадок сил может быть связан с серьезными нарушениями в работе организма. Например, усталость может быть вызвана сбоем в работе щитовидной железы или недостатком железа в крови. Бывает, что дефицит одного или нескольких витаминов связан с нарушениями их всасывания в желудочно-кишечном тракте. Причин может быть множество.
В этом случае опасно заниматься самолечением и требуется обязательно консультация врача!
-
Санитарная безопасность пищи/воды. О санитарных требованиях к детской бутилированной воде
Здоровье ребенка напрямую зависит от качества питания и безопасности воды, поступающей в организм. Вода - это не просто средство утоления жажды, но и источник важных макро- и микроэлементов. Однако физиологические потребности организма малыша существенно отличаются от потребностей взрослого, что предъявляет особые требования к составу и чистоте детской воды.
Почему обычная вода не всегда подходит? Многие родители задаются вопросом: можно ли использовать обычную кипяченую или фильтрованную воду?
1. Кипяченая вода. Процесс кипячения убивает большинство бактерий, но не изменяет химический состав воды. Если в исходной воде содержались избыточные соли или химические примеси, кипячение может даже повысить их концентрацию за счет испарения части жидкости. Кроме того, кипяченая вода теряет часть полезных минералов.
2. Бытовые фильтры. Обычные домашние системы очистки не всегда справляются с задачей подготовки воды именно для детского организма. Сменные картриджи имеют разный ресурс и не гарантируют стабильность минерального состава, необходимого ребенку.В России и на территории Евразийского экономического союза действует технический регламент ТР ЕАЭС 044/2017 «О безопасности упакованной питьевой воды, включая природную минеральную воду». Этот документ устанавливает максимально жесткие требования к воде, предназначенной для питания детей (до 3-х лет).
Согласно регламенту, к детской воде предъявляются следующие требования:
Ø На предприятиях запрещено использовать те же линии розлива для производства других напитков, кроме воды;
Ø При производстве детской воды недопустимо использование серебра, диоксида углерода (газация) и хлора;
Ø К дезинфекции и мойке производственных мощностей предъявляются повышенные требования безопасности;
Ø Упаковка (бутылка) для детской воды не должна превышать объем в 6 литров;
Ø Содержание микроэлементов строго регламентировано. Например, для воды, используемой при приготовлении сухих смесей, содержание минеральных солей должно быть ниже, чтобы не нарушать баланс состава самого питания.
При выборе воды в магазине следует обращать внимание на её назначение, указанное в маркировке:
1. Питьевая вода. Предназначена для непосредственного употребления. Она имеет оптимальный баланс минералов для ежедневного питья.
2. Вода для приготовления детского питания. Обладает более низкой минерализацией (в среднем 64–107 мг/л). Это необходимо для того, чтобы при разведении сухой смеси суммарное количество солей в готовом продукте не превышало норму и не создавало лишнюю нагрузку на почки младенца.
3. Универсальная вода. Соответствует критериям обеих категорий.4. Возрастные рекомендации. Производитель обязан указать возраст, с которого рекомендуется употреблять данную воду. Наиболее сбалансированным составом обладает вода с маркировкой 0+ (подходит с первых дней жизни).
5. Сведения о государственной регистрации. Питьевая вода для детского питания подлежит обязательной государственной регистрации. Если на этикетке указано «детская», но отсутствует номер свидетельства о государственной регистрации (СГР), такой товар не соответствует требованиям безопасности. Проверить подлинность свидетельства можно в Реестре свидетельств о государственной регистрации.
6. Сведения об источнике. Должно быть указано, что вода является природной (например, артезианской), с указанием номера скважины и её местонахождения (субъект РФ, населенный пункт).
7. Дата выпуска и срок годности. Обращайте внимание на условия хранения.
8. Знак обращения. Продукция, прошедшая все процедуры оценки соответствия, маркируется единым знаком обращения продукции на рынке государств - членов ЕАЭС - EAC.
9. Срок годности в закрытой таре: составляет от 3 до 18 месяцев (в зависимости от условий, установленных производителем). После вскрытия: воду рекомендуется использовать в течение 3 суток. Важное правило: если вскрытая бутылка хранится более 3 суток, перед употреблением воду необходимо прокипятить.
Вода в бутылке должна быть абсолютно прозрачной, не иметь осадка, взвесей или посторонних примесей. Качественный продукт не имеет вкуса и запаха как в охлажденном, так и в нагретом состоянии. Любой посторонний привкус (железистый, горьковатый) или запах может свидетельствовать о нарушении технологии производства или условий хранения.
Формирование правильного питьевого режима с раннего возраста - залог крепкого здоровья ребенка в будущем. Тщательный выбор бутилированной воды поможет избежать проблем с пищеварением и обеспечит организм малыша необходимыми минералами в безопасной концентрации.
Помните: здоровье вашего ребенка начинается с безопасности продуктов, которые он потребляет!
Материал составлен на основе открытых Интернет источников -
Всемирный день борьбы с энцефалитом
Ежегодно 22 февраля отмечается Всемирный день борьбы с клещевым вирусным энцефалитом. Дата учреждена в 2013 году Всемирным обществом энцефалита для того, чтобы напомнить людям об опасности заболевания и предотвратить новые случаи.
Клещевой вирусный энцефалит (КВЭ) – острое инфекционное вирусное заболевание, с преимущественным поражением центральной нервной системы.
Энцефалит может вызвать: укус зараженного (энцефалитного) клеща при посещении человеком лесов, парков и т.д. или при заносе клещей домашними животными; при употреблении в пищу сырого молока коз, овец, коров, вирусы, грибы, паразиты или другие возбудители.
Среди основных симптомов энцефалита выделяют: сильную головную боль, рвоту, ломоту и боль в мышцах и суставах, высокую температуру, спутанность сознания, сонливость, дезориентацию. В некоторых ситуациях могут даже возникать судороги. Причем успешность лечения зависит от своевременности обращения к врачу, ведь последствия заболевания могут привести к инвалидности и даже летальному исходу.
Как можно защититься от клещевого вирусного энцефалита?
Заболевание клещевым энцефалитом можно предупредить с помощью неспецифической и специфической профилактики.
Неспецифическая профилактика включает применение специальных защитных костюмов (для организованных контингентов) или приспособленной одежды, которая не должна допускать заползания клещей через воротник и обшлага. Рубашка должна иметь длинные рукава, которые у запястий укрепляют резинкой. Заправляют рубашку в брюки, концы брюк - в носки и сапоги. Голову и шею закрывают косынкой.
Для защиты от клещей используют отпугивающие средства – репелленты, которыми обрабатывают открытые участки тела и одежду.
Перед использованием препаратов следует ознакомиться с инструкцией.
Каждый человек, находясь в природном очаге клещевого энцефалита в сезон активности насекомых, должен периодически осматривать свою одежду и тело самостоятельно или при помощи других людей, а выявленных клещей снимать.
Меры специфической профилактики клещевого вирусного энцефалита включают:
- профилактические прививки против клещевого энцефалита проводятся лицам отдельных профессий, работающим в эндемичных очагах или выезжающих в них (командированные, студенты строительных отрядов, туристы, лица, выезжающие на отдых, на садово-огородные участки);
- серопрофилактику (непривитым лицам, обратившимся в связи с присасыванием клеща на эндемичной по клещевому вирусному энцефалиту территории, проводится только в ЛПО).
Все люди, выезжающие на работу или отдых в неблагополучные территории, должны быть обязательно привиты.
Существуют две схемы вакцинации против клещевого энцефалита:
Основная схема. Включает две прививки в осенне-весенний период (ноябрь–март) с интервалом от 1 до 7 месяцев (у отечественных вакцин 1–2 месяца). Затем через 12 месяцев после введения второй вакцины необходимо поставить третью прививку (первая ревакцинация). Три прививки — это законченный курс вакцинации. Далее следуют отдалённые ревакцинации — прививка 1 раз в 3 года.
Ускоренная схема. Интервал между первой и второй прививкой сокращается (минимум 14 дней после первой прививки). Первая ревакцинация также проводится через 1 год после второй прививки, в последующем — каждые 3 года.
Также существует троекратная схема: постановка первой прививки, введение второй дозы препарата через 2 недели и третьей — через 3 месяца после второй.
Посещать лесной массив можно не ранее чем через 2 недели после введения второй прививки.
Схемы ускоренной вакцинации используются как у детей, так и у взрослых, но лучше привиться заранее по основной схеме:
- серопрофилактику – введение человеческого иммуноглобулина против клещевого энцефалита в течение 48 часов после присасывания клещей и обращения в медицинские организации по показаниям (непривитым лицам, обратившимся в связи с присасыванием клеща на эндемичной по клещевому вирусному энцефалиту территории; проводится только в ЛПУ).
На сегодня единственная эффективная защита от клещевого вирусного энцефалита - это иммунитет, выработанный организмом после вакцинации. Привитым против клещевого вирусного энцефалита считается лицо, получившее законченный курс вакцинации и 1 (или более) ревакцинацию.
Важно помнить, что вакцинация является самой эффективной мерой защиты от клещевого энцефалита!
-
Пищевая безопасность. Советы по безопасному хранению продуктов.
Нарушение условий хранения и сроков годности продуктов становится основной причиной их порчи. Именно этот фактор провоцирует до 80% пищевых отравлений. Источник возникновения в продуктах токсичных веществ - оказавшиеся в благоприятных условиях микроорганизмы. Для размножения им нужны питательные вещества, достаточное количество влаги, тепло и время. Активный рост большинства патогенных бактерий происходит при благоприятной для них температуре - выше 20 градусов.
Некоторым видам бактерий достаточно всего получаса, чтобы их популяция достигла размера, способного серьёзно навредить человеку.
Например, золотистые стафилококки очень любят селиться в тортах, пирожных, мясных салатах и продуктах из мясного фарша. Когда эти микробы активно размножаются в пищевых продуктах, в них одновременно накапливается энтеротоксин. Это ядовитое вещество при попадании в желудочно-кишечный тракт человека вызывает гастроэнтерит с резкой интоксикацией. Основные симптомы: головная боль, тошнота, многократная рвота, иногда температура и диарея. Другие микроорганизмы размножаются дольше, но бывают не менее опасными.
Микробы обычно попадают в пищу с рук и носоглотки того, кто её готовил. Особенно, если у «повара» на пальцах есть повреждения кожи, нарывы. Если он болен ангиной или фарингитом, то стафилококки попадают в еду при кашле и чихании.
Как хранить продукты питания
Скоропортящиеся продукты нельзя оставлять при комнатной температуре более 2 часов. Если вы их не использовали в пищу сразу, храните при температуре не выше +6 градусов, поместив в контейнер с плотно закрывающейся крышкой.
Строго соблюдайте указанные на этикетке продукта сроки и температуру хранения.
Изучите инструкцию к холодильнику и всегда помещайте продукты на нужные полки и отделения, чтобы обеспечить им оптимальную температуру.
Приготовленные дома продукты можно хранить в холодильнике, используя правила для продукции общественного питания.
Все продукты из мяса, птицы и рыбы могут пролежать в закрытом контейнере и оставаться безопасными не более суток, исключение до 48 часов можно сделать только для тщательно термически обработанных продуктов.
Многокомпонентные салаты и блюда из овощей без заправок хранятся 24 часа. С добавлением сметаны, майонеза или растительного масла - всего несколько часов.
Первые блюда могут постоять дольше. При правильном разогревании продукта (доведение до кипения) микроорганизмы в них разрушаются.
Для безопасного хранения продукты после приготовления необходимо поместить в холодильник с температурой от 4 до 6 градусов. При этом процессы жизнедеятельности микроорганизмов резко замедляются. Эта мера способна в значительной степени обезопасить от угрозы пищевого отравления. Однако сроки хранения продуктов в холоде не бесконечны, поскольку среди патогенных для человека микробов есть те, которые размножаются и в холодильнике.
Материал составлен на основе открытых Интернет источников.
-
Защищаем себя: какие прививки стоит сделать в феврале-марте.
Февраль и март - переходный период, когда организм нередко ослаблен после зимы, а риск подхватить инфекцию остаётся высоким. Профилактическая вакцинация - один из самых надёжных способов защитить здоровье. Разберём, какие прививки актуальны в это время года и кому они особенно нужны. В феврале-марте стоит обратить внимание на несколько прививок, в зависимости от вашего возраста, состояния здоровья и образа жизни. Вот основные рекомендации для этого времени года: 1. Прививка от гриппа: хотя сезон гриппа обычно начинается осенью и продолжается зимой, вакцинация от гриппа в феврале-марте всё ещё актуальна, особенно для людей с хроническими заболеваниями, детей, пожилых людей и тех, кто работает в местах с повышенным риском заражения. 2. Прививка от COVID-19: если вы не прошли ревакцинацию или прививку в последние месяцы, рекомендуется обновить вакцинацию против COVID-19. Особенно это важно для людей с ослабленным иммунитетом, для людей старше 60 лет и медицинских работников. 3. Прививка от пневмококковой инфекции: с наступлением холодных месяцев возрастает риск заболеваний дыхательных путей, и пневмококковая инфекция может быть опасной для людей с хроническими заболеваниями или в возрасте старше 65 лет. Вакцинация против пневмококка также рекомендована людям с ослабленным иммунитетом. 4. Прививка от кори, краснухи и паротита: если у вас нет сведений о перенесенной болезни или прививки, то рекомендуется вакцинироваться от кори, краснухи и паротита, особенно если вы планируете поездки в другие страны. 5. Прививка от клещевого энцефалита: если вы планируете проводить время на природе в регионах, где есть риск укусов клещей (особенно в лесах), стоит сделать прививку от клещевого энцефалита. Обычно вакцинацию начинают делать зимой или ранней весной для того, чтобы вакцина успела сформироваться защита к началу сезона активности клещей - с апреля по октябрь. 6. Прививка от гепатита A и B: если вы не были привиты ранее, рекомендуется пройти курс вакцинации против гепатита A и B. Эти вирусы могут передаваться через заражённые продукты, воду или при контакте с кровью и половым путем. 7. От дифтерии и столбняка. Одной из наиболее актуальных прививок в этот период является вакцинация против столбняка и дифтерии. Особое внимание стоит уделить этим прививкам, если с момента вашей последней вакцинации прошло 10 лет. С приходом дачного сезона вероятность травматизации и, как следствие, заражения спорами бактерии Clostridium tetani (столбнячной палочки) существенно увеличивается. 8. Прививки для путешественников. Перед поездкой в страны с риском заражения инфекционными заболеваниями рекомендуется узнать о необходимых прививках и обратиться в специализированный центр вакцинации для консультации и составления индивидуального плана. Где можно сделать прививку? Прививки можно сделать в поликлинике по месту жительства, в частных медицинских центрах и в специализированных центрах вакцинации. Перед вакцинацией необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания и определить оптимальный план вакцинации. После вакцинации необходимо соблюдать рекомендации врача и сообщать о любых необычных реакциях. Помните: вакцинация - это не только личная безопасность, но и вклад в коллективный иммунитет. Не откладывайте визит к врачу, чтобы подобрать оптимальный график прививок с учётом вашего здоровья и планов. Берегите себя и будьте здоровы!
-
Начало масленичной недели. Как сохранить здоровье в Масленицу?
16 февраля – начало масленичной недели. Масленица - это традиционный славянский праздник. В это время люди устраивают народные гуляния, ярмарки, посещают гостей и угощаются главным символом праздника - блинами.
Многие люди питаются вне дома: покупают блины, сладости и другие продукты на ярмарках, в кафе и уличных точках питания. Однако при питании вне дома важно помнить о безопасности пищи и соблюдать правила профилактики пищевых отравлений.
При выборе готовых к употреблению блинов и блинчиков с различными начинками (творог, мясной фарш, овощные начинки), либо без начинки в предприятиях торговли необходимо обращать внимание на внешний вид продукции, условия хранения и сроки годности.
На упаковке должна быть этикетка, содержащая следующие сведения: наименование продукции, состав, дату изготовления, срок годности, условия хранения, наименование и место нахождения изготовителя, показатели пищевой ценности, сведения о наличии в пищевой продукции компонентов, полученных с применением ГМО, единый знак обращения продукции на рынке государств - членов Евразийского экономического союза.
Упаковка должна быть целостной с отсутствием дефектов, вызванных неправильным хранением и транспортировкой. Все блинчики должны быть примерно одинакового размера, плотно свернутыми, цвет их может колебаться от кремового до слегка коричневого. Блины должны храниться при температуре, установленной изготовителем и указанной на этикетке продукции.
Внимательно изучите состав готовых блинов. В идеале они должны быть изготовлены из муки, молока и куриных яиц. Однако, использование в составе блинов сухого молока, яичного порошка и растительного белка не запрещено.
При приобретении ингредиентов для домашнего изготовления блинов – яиц, муки, молока – необходимо обратить внимание на наличие информации об изготовителе (производителе) пищевой продукции, дату и сроки годности продукта, условия хранения и их соблюдение в торговой точке, наличие документов, подтверждающих качество и безопасность.
Не следует приобретать продукты питания в местах несанкционированной торговли и с рук.
Если вы решили отведать блинов в местах, где проводятся уличные гуляния или другие массовые мероприятия, то присмотритесь к условиям реализации продукции: соблюдаются ли правила гигиены продавцом, содержит ли он в чистоте свое рабочее место, соблюдает ли условия хранения начинок и прочих ингредиентов. Избегайте покупки в торговых точках, где пренебрегают правилами гигиены.
Не забывайте о личной гигиене – лучше всего перед употреблением пищи на улице обработать руки гигиеническими салфетками.
Помните о принципах рационального питания: не переедайте и не увлекайтесь алкогольными напитками.
Чтобы застолье прошло без проблем, чередуйте потребление жирных и жареных блюд с потреблением сырых овощей - они способствуют нормализации пищеварения.
Соблюдение простых гигиенических норм поможет сохранить здоровье и сделать праздник безопасным и приятным.
Новости 1 - 20 из 23
Начало | Пред. | 1 2 | След. | Конец